By Andrea Trigo brinda educación alimentaria y consejería nutricional. Con ella se puede comer sin remordimientos
Andrea Trigo asegura que no hace falta pasar hambre para perder peso; que se puede seguir una dieta sin sufrir, solo es cuestión de marcarse objetivos y llevar un plan alimenticio acorde a las necesidades y preferencias de cada persona. ¡Y en eso ella puede ayudar! Como nutricionista y dietética está capacitada para saber lo que el cuerpo necesita para estar saludable. Lo especifica en sus redes sociales: “Sígueme y te enseñaré a comer sano, delicioso y sin remordimientos”.
Bajo su marca NutriGo! la profesional elabora personalmente minicrumbles (barritas rellenas), mermelada de frutos rojos, mantequilla de maní y, la gran novedad, mantequilla de maní con mermelada de frutos rojos, todo con materia prima seleccionada, harina refinada, libre de azúcar, 100 % natural y sin aditivos ni conservantes. Con esto, los productos son aptos para todo público, incluidos niños y diabéticos, y no solo para deportistas o gente que busca bajar kilos.
Pero el servicio que brinda Andrea es completo y no se limita a la venta de sus creaciones culinarias. Como fomentadora de un estilo de vida sano, brinda educación alimentaria y consejería nutricional necesaria para que cada persona pueda lograr sus objetivos y metas. Así, elabora planes de alimentación personalizados para sus clientes y, por supuesto, ella aconseja que la actividad física tiene que estar siempre presente. «El dicho “al final todo engorda” es cierto, ya que cualquier alimento consumido en exceso puede provocar una subida de calorías y macronutrientes, por ende el cuerpo almacenará todo en el cuerpo como grasas», dice. Y en su afán por enseñar a comer bien indica: «Los alimentos que se deben evitar para mantener una buena salud son todos los industrializados, es decir, los enlatados, embutidos y envasados, además de las comidas chatarras, productos con harinas refinadas, azúcares, golosinas y gaseosas».
Andrea elabora sus productos a pedido y los envía por delivery. Su página en Facebook recibe consultas que ella trata de responder prontamente. Sabe que hay personas preocupadas por su salud nutricional y, sobre todo, por mantener la línea.
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